プロ独女のライフハックブログ

40代プロ独女みつまるが恋愛・お金・美容健康・心のあらゆる面の不安や悩みを受け止めながらより良い幸せな独身人生を送るために学び・アウトプットするブログ

【1日1個スイーツ生活(実験)】コンビニスイーツ~かぼちゃモンブランプリン

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だいぶ前(約1か月前)になりますが

コンビニスイーツをたくさんお土産に頂いたので

1日1個づつ食べてました~

 

 

40代になって、めっきり「甘いもの欲」が薄れていたのですが

やはり目の前にあると「ウキウキ」と食べるのが楽しみになるものですね~

 

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北海道産のかぼちゃのモンブランクリームが

てんこ盛りにのってます(^^)

 

食べごたえ充分ですが、思ったよりもカロリーは少な目だった。

(1日1個スイーツ×体重・身体観察を開始)

 

私の勝手な経験と考察に基づき

「甘いもの(特にこってり系)は13時までに食べる」

という方針で1日1個スイーツ生活実験はじめました。

夜に晩酌するため「消化器系」の負担を考慮した為です~

だから昼食時のデザートまでには食べていきたい。

 

やっぱ、プリン系はハズレないぜ~

ごちそうさまでした、おいしゅうございました☆

 

 

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