プロ独女のライフハックブログ

40代プロ独女みつまるが恋愛・お金・美容健康・心のあらゆる面の不安や悩みを受け止めながらより良い幸せな独身人生を送るために学び・アウトプットするブログ

独女のメンタル

【BBAの知恵袋】困難な時代を生き抜く~夜に旨い酒といい音楽で心を躍らせる Dancing in the mood

長く続くであろう混乱と苦難の困難な時代を生きなければならない ということが見えてきた今、 沈んでばかりもいられないのでBBAなりの「1日の〆はいい気分で」方法を

【読書中】「“それ”は在る」~聖書のような禅問答本 真に教える人は「私が教えよう」とは言わない

「あなたが“現実世界”と思うものは全て あなたの観念なのだ」 という話からはじまって 全てが1つで、すべては在る=無に同じ…みたいな 「禅」の世界に通じてる話を2人会話を眺めながら追っていく感じ?

【イライラ社会を生き抜くコツ】武士道~「礼」行動の支柱、他を思いやる心

「隣人を愛せ」とも「善行を積め」とも押し付けてこない「武士道」 教えを要約すると『人の道を外れるな』ってことだけ、 それはつまり「自分の中の良心に従え」ってだけなので非常にわかりやすく納得。

【イライラ社会を生きる】「武士道」BBAの修行な日々~精神の心柱は「仁義」仁を持つ人の特徴

このイライラ化加速社会で生き抜くために 柔らかく強靭な精神を手にするため「武士道」修行中のBBAです。 義・勇・仁ときまして、心柱「仁義」をズドーンと自分の中心に建てたところです。

【独女の読書】「最強の人生相談(家族・結婚・夫婦編)深すぎる教訓40」相談が想像以上に重い

正確には読書中の1冊なのですが、 想像以上の相談内容の「重さ」に 何故か読んでる私の心がズーンと重くなっております。

【イライラ社会を生きる】精神戦国時代だから「武士道」柔軟で折れない心~「仁」慈悲の心

人の良心は「義と仁」からできている そんな風に思うようになった日々是修行中の半出家BBA私です。 俗世間を愛し、酒を愛する、俗世間をサバイバル中です。

【イライラ社会を生き抜く】武士道で「日本の精神」を取り戻す毎日修行~「勇」勇気と忍耐

英語のドラマを観ながら全部セリフを文字おこししていると気が付くことがある。 漢字って1字に込められた情報量すごいんだなぁって。 たぶん漢字は記号学で見るとかなりハイレベル文化ではないでしょうか?

【イライラ社会を生きるコツ】「武士道」で強くて柔軟な折れない心つくり~「義」が礎石

武士道で私の中の「日本の精神」を奮起し中 俗世間を愛し、俗世間を酒を友に生きる「毎日が修行」の半出家BBA・私です。 どうやら「心が腐らぬ為には礎石として義を持つこと」が重要らしい。 「義」とは何ぞや?

【イライラ社会を生き抜く】四諦八正道×武士道で心の基礎創りはじめました~半出家BBA修行日記

俗世間を愛し、酒も好きなので出家はできないけど 己と向き合い「日々を修行」と捉え ますます加速するイライラ社会を生き抜くための 心の基礎固めをゼロからはじめていこうと思います。

【イライラ社会を生きるコツ】心を守るブッタの教え「四諦八正道」~変な精神ビジネスにはまる前に!

私は日本社会がどんどんイライラ・ギスギスし 人々がモンスター〇〇化していくのはどうしてなのか? めっちゃ疑問だった。

【世界のエンタメに学ぶ】好かれようとするとつまらなくなる~グランドツアーの制作現場

「グランド・ツアー」シーズン2・エピソード5の後半で ジェレミーが超絶ドリフト動画の編集のすごさを教えてくれる 「ファーム・カーナ」動画制作風景がめっちゃ面白い!

【独女の学び】わかりあえない人・理解しあえない人の謎~アリストテレスとクワインがくれたヒント

私は「人間は時間をかけて話しあえばわかり合える」 とどこかで信じていた。 ところが最近は「時間をかけてもわかりあえない人はいる」と 思うようになった。

【独女メンタル】カチコチ心の柔軟剤:名作絵本「雪の日」のアニメ~こんな街に住みたい !

私の個性である毒味がなくなってまうやろ~(;;) めちゃくちゃええ話や!! 有名な絵本が原作のアニメーションです。 絵本のテイスト強めで、絵本を読み聞かせしてもらっている気分で観られます。

【独女人生学】リスに学ぶ~絶体絶命時には大事な尻尾を捨てて逃げる決断力!

動物の生態から生き方を学ぶ「独女BBA」こと私です。BBA-TシャツきてBBCに出ることが夢です。 リスについて、にわかには信じがたい情報を得た! リスを見る目が変わる今日の日記だよ。

【独女人生学】猫は飼い主を「自分より偉い存在」とは思っていない

このドキュメンタリー面白いよ! 猫50匹にGPS&小型カメラ付首輪を装着し 24時間1週間その行動を追うのです(^^)

【独女見聞録】水族館が2倍楽しくなる:雄ペンギンの子育て、パパっぷりに圧倒された話

お題「マイブーム」 特にペンギンには興味もなく、積極的に会いに行くこともない私ですが 今回「ペンギンの雄の子育て」に涙して以来 めっちゃ尊敬する存在になりました。 なんたる、でっかい父性愛(;;)

【独女の学び】気の弱い人、傷つきやすい人は英語思考を身につけよう!&おすすめ英語学習本

相手の言動に敏感に心が反応してしまう人は特に 英語を学び直している私です(^^) そんで英語圏の人々の思考に触れ、 「あ~こりゃー心強くなるわぁ」と感心したのです。

【独女の学び】『「若い」と言われて浮かれている間は人の心を掴む存在にはなれない』

脳(思考・発想)を鍛えるためには 受信・発信機関である身体・五感を鍛えることも 欠かせないと気がつき最近スポーツ界の方の本も読むようにしている。

【クラスのピエロ】「笑われても平気なフリをしていた、無視されるよりマシだと思ってたんだ」

キッズドラマが心に刺さる(;;) クラスの笑い者で「クラスのピエロ」と呼ばれるスタンリーが 語った本音に「はっ」としました。 夏休みに子供たちも大人にも見て欲しいキッズドラマです。

【独女の学び:活学】人間の悪に対する態度は5つ~あなたはどのタイプ? 人間性の見極めにも役立つよ

あなたはどのタイプ? 「論語に学ぶ」で得た学びの中でも大きな「ガーン!」を得た学びがこれ。 悪に対する態度やあり方の5つの型(タイプ)これがね、 あ~~~いくら表面取繕ってもバレとるやないか!?という衝撃。 今回も安岡先生の説教(?)は鋭利に胸を…

【独女の学び:論語】「独」という字がもつ本来の意味~漢字コード:1字に込められた情報の深さよ

「論語に学ぶ」を読みながら思った。 『漢字1字に込められている情報量すごくない!?』 漢字コードに感動し始めている私です。

【独女の学び:意志と継続】努力の威力~「人の知能・才能は遺伝が8割」でも人の遺伝子の約99.8%は皆同じ

私は七転八倒な人生の中で一時「努力は報われない」と思っていた。 世の中は権力・財力ある人たちが胴元のゲーム場だし、 権力・財力下層部に至っては欲の強いずる賢い奴が人の心理を操って 搾取しまくる地獄の現実を「勧善懲悪」水戸黄門的思想や 信仰で隠…

【独女の学び:歪んだ人間関係】いい人の裏側:怒らない人の「寛大さ」の正体は何か?

私もずっと「怒らない=許す寛大な心」と思い込んでいた。 でも私が「いい人」であろうと頑張っていた頃に怒らなかったのは 「許し」とはほど遠いモノだったなぁと今さら気が付いた。

【独女の学び:人間関係】モラハラ・DV・虐待~愛を信じ「いつか相手が変わってくれる」という期待は危険

お題「最近知った言葉」 最近、世の中がどんどんトゲトゲ ギスギスしていってる気がしていたけど それは根の深い問題のようです。 「相互理解」や「癒し」でなんとかできるレベルではないようだ・・・

【独女の学び】対人関係必読の書~ステルス型の人の幸せや人格を攻撃・破壊人から身を守るための1冊

今、読んでいる本がこちら! 「他人を攻撃せずにはいられない人」これは、ステルス型の破壊人から 自分の心と幸せを守るために必読の書ですよ!

【独女の学び:友を選ぶ】何度も遅刻する人、遅刻を軽く考えている人には仁義も道義もない

私は勘違いしていた… 私はいつも「待つ」側だった…。 むしろアホな私は「他人の遅刻に寛大な私」を誇りにさえおもっておった… そんなアホにもほどがある独女みつまるです。

【独女の学び:人間関係】冷たい心の持ち主の特徴~自分の心も覗いてみる

冷えた心に注意!ということで今日も今日とて古人から学ぶ独女みつまるです。 菜根譚に「冷たい心の持主」って記述があって 「あっ」たまに私もあるな、これ・・的な反省もしたので心にメモした。

【独女の学び:生き方】人生で「どうにも治せない厄介なモノ2つ」を知っておく

大事なことやで!φ(..)メモメモ 緑の綺麗さに心が洗われすぎて 白を通り越して透けスケの心になった独女みつまるです。 故に今はどんな言葉もありがたく沁みわたるのです。 今日も「菜根譚」から心に響いた言葉をφ(..)メモメモ。

【独女の学び:生き方】幸せに生きるために「やってはいけない3つのこと」

わかっちゃいるけど、ちゃんと「やってはいけないことをやらずに過ごせているか?」 100%の自信はない独女みつまるです。 今、読んでいる「菜根譚」に『人がやってはいけないこと3つ』が書いてあった!

【独女の学び:菜根譚】「自分の長所を鼻にかけ他人の短所をあばきたててはいけない」

他人の悪口、陰口言ってる奴はいねーかー!喝!! だいたい他人の短所をあばきたてる奴に長所があるとも思えないが 「できる」ことをもって「できない」人を下に見たりしている自分の一部に喝!!! を入れた教えなのです。