プロ独女のライフハックブログ

40代プロ独女みつまるが恋愛・お金・美容健康・心のあらゆる面の不安や悩みを受け止めながらより良い幸せな独身人生を送るために学び・アウトプットするブログ

独女のメンタル

【独女の挑戦】デジタル時代のコミュニケーションを丸くする紙やすり活動①人の意見を「裁き」にかけない

とある炎上騒動から思ったこと ニュートピを見ていたら「レンタルなんもしない人さんの炎上」という 気になる話題があったので覗いてみたプロ独女みつまるです。

【独女のコミュ力UP:人間関係攻略法】どんな相手も非難・批判しないためのおすすめ習慣~簡単で効果抜群

「ちょっと!」と言う前に どんな相手も「非難しない・批判しない・小言を言わない」ためには 無意識的にそうなるまで修行がいる。 感情が起こす反射反応を変えねばいけないからだ。 じゃあ、実際どうやって訓練すればいいんだ?

【独女の学び:デジタル時代の戦略】目立つ方法は2つ~どっちを選択するかはあなた次第です

激しい自己アピール合戦の時代 激しい自己アピール戦の中に私たちは生きている。 デジタル時代の「友達をつくる」というコトについて トニー・ロビンズ氏のインタビューで語った言葉を参考に 考えてみたいと思います。

【独女が幸せに生きるための人間関係攻略法】友達とは何か?~大人になってからの友達作りが難しい理由

大人になってからの友達作りは難しい どうも~自分の友達認識の間違いに気が付き 雷に打たれた衝撃のプロ独女みつまるです。 うん、薄々気がついてはいたけれども・・ズバッときたね。

【理不尽な世の中攻略:人間関係】仕事でもプライベートでも「自分が提供できるモノ」を常に考える

人は常に「この人は私に何を(して)くれるのか?」という期待を持っている ブラック側の論理から言ってもホワイト側の論理からいっても 人間関係は経済面でも愛情面でも「ギブ&テイク」の利害関係。 このバランスが悪かったり相手の期待に応えられないとう…

【理不尽な世の中攻略:人間関係】「外に出れば7人の敵」を闘わずメタ思考で友とする方法

どうやら「①幸せに生きる目的の人生ゲーム」の鍵は「良い人間関係」にあるらしい。 そしてこの「良い人間関係を築く能力」は 「②経済的に豊かになる目的の人生ゲーム」の方の攻略法にもなるようだ。 ※ただし②のゲーム攻略には圧倒的に数値化思考が求められる…

【理不尽な世の中攻略法】無敵作戦:失敗しても笑われても恥をかいてもOK!と宣言~「生存本能が動き出すと勇気は負ける」

「人を動かす2」で心に残った言葉『生存本能が動き出すと勇気は負ける』 そういうことか! 知ってたけど更に感覚に響くレベルで理解できた、ありがとう。 生存本能は基本的に「生き残り重視」なため心配性で臆病なので 生まれながらに人は「怖がり」、しか…

【理不尽な世の中攻略:人と金】ますぐ生きて経済的にも豊かになるために必要な能力~「人を動かす2」より

本棚から急に現れた!買ったことを忘れていた謎 日曜日に本棚整理してたら急に現れた1冊。 本屋さんで購入時つけてくれるブックカバー装着されててめくったらこれだった! 「人を動かす」は持っているので「あれ?」と思ったら「人を動かす2」だった。

【理不尽な世の中:人間関係】世の中ほとんどの人は自己中心的な視点でものを見ている~自覚無き思考の偏り

そういえばそうだよね。 私もそうだし、世の中のほとんどの人は自己中心的視点で現実を認識している。 「相互理解」するには認識を合わせる調整がいるので大変なのだ。

【理不尽な世の中攻略:人間関係】自分の常識・正義・意見を押し付けてくる(非メタ認知な)人への対処法

今日は先日書いた 「男は(女も)一歩外にでたら7人の敵がいる・・・気持ち多め、 友達だってそんなにいないのに」byかとうはいね様 の続編②です。今日はそんな世の中の人間関係攻略法を考えるぞ。

【独女のつぶやき】「男は(女も)外に出ると七人の敵がいる」①~でも内側の近い関係ほど支配欲が大きくなるのかも

「(男も女も)外には七人の敵がいるらしい・・・友達だってそんなにいねーのに?!」 というブログ界の天才かとうはいね氏の名言が大好きなプロ独女みつまるです。

【人間関係攻略法】「お金がない」「時間がない」と言われたら相手にとってあなたの優先順位が低いということ

ぎゃぁーー!グサり 「メタ思考トレーニング」を今さら読んでいるプロ独女みつまるです。 「もうわかってますよ。メタ思考ね、はいっはいっはいっ」的に 読みはじめたら全然グサグサくる!

【独女目線】婚活市場:「女を容姿と年齢で差別するな!」「男性を年収で差別するな!」という意見の是非

お題「最近気になったニュース」 これ、おいしいっ! 今日は「はてぶ」で話題になっている 気になったこのニュースを勝手に語ってみようと思います。 完全独女みつまる目線です。

【理不尽な世の中攻略法】失敗は怖くない:超おすすめの1冊「失敗図鑑」すごい人ほどダメだった!が面白すぎ

失敗図鑑 すごい人ほどダメだった! 今日は今現在読みながら笑いと興奮、そして時々ほろりとくる 是非読んでほしい1冊を紹介します(^^)

【理不尽な世の中攻略法】お金と仕事:なぜ頑張って働いても収入が上がらないのか?~稼げない理由

why?からはじめよう 世の中の現実なんて原因と結果、仕組みと仕掛けとルールで出きていますもんね。 「どうしてこうなんだ?!」と納得できないこと、 違和感あることはとことん調べるのだ!

【迷惑メールと私③】見せるよキャラから「お鍋しよ」キャラに変化!~圧倒的無視で無私無心を手にする修行継続中

若い淫らな女になりすます男と男と思われている私の攻防 迷惑メールと私の修行がほどほどに継続中です。私の「鉄壁の無視作戦」にも めげないけなげな迷惑メール送信者「アソコ見せるよちゃん」は いつも身勝手で情緒不安定なのですが 最近は「癒し系」をチ…

【理不尽な世の中攻略法】人生はトレードオフ:取捨選択を迫られ続ける中で少しでもストレスなく生きる方法

1つを選ぶことは他を捨てる事 「人生は選択の連続」ではなく正確には「人生は取捨選択の連続」だ。 人生であとどのくらいの時間が私にあるのか? は、わからないが私が1日に使える時間は24時間で、 私が1日に使えるエネルギーにも限りがあることはわかってい…

【理不尽な世の中攻略法】悔いのない選択のコツ:出された選択肢の中から「どれも選ばない」という選択

どれもイヤなら選ばない 流される人、支配される人、騙される人に共通する点は 「出された選択肢の中から必ずどれかを選ばされてしまう」ことにあるようだ。

【理不尽な世の中攻略法】肥大する虚経済とネットに「もっともっと」と満足しないようコントロールされてる我々

もっともっと うひょっ現実世界のルールえげつないぜ!!! この現実社会の特に経済と金をしきっている各国政府さえも飼い犬にしている 経済ゲームの胴元でありオーナーの「ある人たち」が庶民が休むことを許さないぜ! ※怖いのでハリー・ポッター先輩もボルデ…

【理不尽な世の中攻略法】楽して簡単に大きな利益は嘘~膨大な生産力は長時間労働から生まれる

考えたら「当たり前」の話だよね 今日は金融資本経済の虚像システムをつくった錬金術師達により 搾取され続ける実経済で頑張る我々庶民の話に進む前におさえておくべき大事な話。

【理不尽な世の中攻略法】自信がある人ほど収入が高い!でも自信過剰になりたくない~自尊心の活用法

お題「マイブーム」 自信満々 はっはっはっ酒と本が好きな「考える」暇人、プロ独女みつまるです。 今日は「自信がある人ほど収入が高い」という研究結果から リアル人生ゲームの攻略法を研究していきたいと思います。

【理不尽な世の中攻略法】人間関係:正論で相手を殴ってはいけない、論争は脳にとって戦争と認識される

戦争のメタファー なんてこった!私たちの脳は進化の過程で『戦争のメタファー』が 組み込まれているって言うじゃねーか?! どうも~ことの恐ろしさに西野●ナばりに震えているプロ独女みつまるです。

【理不尽な世の中攻略法】人の悩みの9割は人間関係~人間関係攻略法「脳は敵と味方で判断する」

人の脳は「敵」に対して敏感に反応する 最近知って、当たり前と言えば当たり前なんだけど 「そういうことか!!!」ってズドン!ときたお話です。 人間関係攻略法に役立つよ。

【理不尽な現実攻略法】外交的な人と内向的な人はどっちが人生得か?

今の時代、外交的な人の勝利でしょ?! 外向的と内向的ではなく「外交的な人と内向的な人」で見ていきたいと思います。 どうも~リアルな生々しい現実を観察してルール確認している リアル人生ゲームプレイ中のプロ独女みつまるです。

【深夜映画部】「アイ・スピット・オン・ユア・グレイブ」~男性社会で生きる女性のサバイバル戦略

絶対に許さないという選択~復讐は計画だ! エクソシスト関係の映画を検索していたら「肉」という謎の映画が 出てきてその「肉」から「アイ・スピット・オン・ユア・グレイブ」に 行きついたAmazonプライムマスターな私です。

【理不尽な世の中攻略法】脳と現実:引き寄せの法則で願望実現しない理由~脳内妄想中毒と私の失敗体験

引き寄せの法則で願望実現しないのは 「想う」「願う」「具体的に理想が実現した自分をイメージする」 ということばかりに専念してしまうからだと思っている私です。

【理不尽な現実攻略法】生まれ持った運はない:幸運は確率×行動量と思考で自力でつくれる

お題「マイブーム」 説明書を読まないタイプだった私が今必死に人生のルール確認中 なるほど、なるほど。 心理学者リチャード・ワイズマンの1000人調査によれば 「生まれつき幸運な人はデータ的にいない」そうだよ。

【理不尽な世の中攻略法】つらい状況の乗り越え方~自分のストーリーを持ち語りかける

お題「最近知った言葉」 逆境の乗り越え方 つらい、苦しい、自分には無理だ・・もうダメだ・・・そんな状況になった時 「どうしたらいいかわからない」と絶望してしまい 行動できなくなってしまうものです。

【理不尽な世の中攻略法】人間関係・人付き合いのコツを「ゲーム理論」から学ぶ~協調と裏切り

「人の悩みの9割は人間関係」と言われるように 人と関わらないと社会で生きていけないけど、悩みも多い他人との関係のとり方。 人間関係におけるベストな向き合い方を 数学、実験データで見ていきたいと思います。

【独女の日々是修行】迷惑メールと私~感情を乱されない練習相手にちょうどいい=感情ゼロ削除

お題「マイブーム」 感情を他人に乱されない修行 どうも~最近、しつこい迷惑メールを日々是修行に活用しはじめた プロ独女もつまるです。