プロ独女のライフハックブログ

40代プロ独女みつまるが恋愛・お金・美容健康・心のあらゆる面の不安や悩みを受け止めながらより良い幸せな独身人生を送るために学び・アウトプットするブログ

半出家BBA修行日記

【BBAの心に平穏を】日常生活は禅修行~般若心経⑫不垢不浄とは?

この言葉は「言葉の暗号化」が複雑です。 BBAは混乱した…

【BBAの心に平穏を】日常生活は禅修行~般若心経⑪不生不滅とは?

ここの部分、なかなか興味深いのです。 素粒子の不変不滅性と繋がる気がするBBA私です。

【BBAの心に平穏を】日常生活は禅修行~般若心経⑩是諸法空相とは?

はじめはチンプンカンプンだった般若心経も 1節ずつ、1字ずつ読んでいくことで だんだんと理解できるようになってきたBBA私です。

【BBAの精神修行】日常生活は禅修行~般若心経⑨(受想行識)亦復如是とは?

⑧で「受・想・行・識」の心の動き・働きを見てきて、 その後に続く「亦復如是」を本日は解読していきたいと思います。

【BBAの精神修行】日常生活は禅修行~般若心経⑧受想行識とは?

ここ、なかなか重要な部分の気がするので まずは前半部分だけに集中して解読してみます。

【BBAの精神修行】日常生活は禅修行~般若心経⑦色即是空 空即是色 とは?

般若心経でも最も有名な部分の解読に挑みます! とりあえず、今の私が理解できることとして。

【BBAの精神修行】日常生活は禅修行~般若心経⑥色不異空 空不異色とは?

本来は「色不異空 空不異色 色即是空 空即是色」で一塊として解読するようです。 でもBBAには難しいので小分けで解読していきます。

【BBAの精神修行】日常生活は禅修行~般若心経⑤「舎利子」とは「私」?

一番「意味不明」だった部分「舎利子」… 意外な意味の言葉でした(^^;)

【BBAの精神修行】日常生活は禅修行~般若心経④「度一切苦厄」を解読

武士道で心に芯柱を得て、 更に周囲からの影響でブレナイ心の平安を手に入れるため 禅の教えに触れているBBA私です。

【BBAの精神修行】日常生活は禅修行~般若心経③「照見五蘊皆空」を解読

ぶれない心、周囲からの影響を受けない心の平安を得るため 武士道⇒禅へと精神修行を続けているBBA私です。 たった262字の般若心経…そこに書かれていることの深さに驚いて

【BBAの精神修行】日常生活は禅修行~般若心経②「行深般若波羅蜜多時」を解読

武士道~四諦八正道を経まして 禅の世界に触れ「日々心を平安に」と修行に励むBBA私です。 「たった262文字」余裕で理解できるぜ~と思って読んでみたら とんでもなく何層にも深く広がっている般若心経を解読中

【BBAの精神修行】日常生活は禅修行~般若心経①「観自在菩薩」を解読

日常生活が禅修行~ということで「一日一禅」習慣をはじめているBBA私です。 常に心を平安な状態に保つために取り組んでおります。 そして、ふと思いつきで手を出した「般若心経」に圧倒されてるわけです。

【BBAの精神修行】日常生活は禅修行~般若心経を読んで目が点(・-・)になった:初日

四諦八正道×武士道でぶれない心の芯柱を立て 「心にまっ白な空間(無)」をつくり、自在に出入りできるよう 西洋思想側から禅の世界を覗く方法で何とかコツを掴み始めたBBAの 「日常生活こそ修行」な毎日は継続中です。

【イライラ社会を生き抜く】BBAの精神修行:真剣に見つめるほど世界は深刻な姿を見せる

「世界はあなたが意味づけした通りになる」 という仙人(悟り人)の言葉の意味がわかりはじめた修行BBA(私)に 「気をつけなさい」と注意すべきことを教えてくれた!

【イライラ社会を生き抜く】BBAの精神修行:悪を排除するのが正義なのか?

私もそうですが、多くの人は「正義でありたい」と思っているはず。 正義と悪ならば「正義側」でありたいし、善と悪なら「善人側」でありたい。

【イライラ社会を生き抜く】BBAの精神修行:そもそも世界には本来「意味」が無い

「正義と悪」の真実を見つめる前に ここをちゃんと押さえておかねばならない。 というか、ここがちゃんと理解できれば他に心を乱されない。

【BBAの精神修行】「ただ答えが欲しい」と探しているうちは絶対に見つけられない

現代のイライラ社会を生き抜くために 武士道と禅の精神に学び精神修行中のBBA私です。 今日は仙人からの言葉で特にガツンときた話です。

【イライラ社会を生き抜く】感情:誰かを傷つけたり、憎んだり、病んでしまう人の背景

ぶれない・折れない・柔軟な心を得るため 武士道と禅の精神修行に励むBBA私です。 今回は「はっ」とすることを学んだのでここに書いておこうと思います。

【イライラ社会を生き抜く】BBAの精神修行:感情から逃げずに解放する方法

この修羅の世を生き抜くために 「武士道」と「禅」の精神修行で 振り回されない・ぶれない心を構築中 今回は『感情から逃げずに解放する方法』の具体的なやり方の話

【イライラ社会を生き抜く】BBAの精神修行~感情は逃げるほど巨大化して追ってくる

イライラ社会を生き抜くために、 「武士道」と「禅」に学び、 ぶれない心を得るため精神修行中 『感情は逃げるほど巨大化して追ってくる』ってお話

【イライラ社会を生きる】BBAの禅修行~「他者を認めると」ことの真意に気が付く

そういうことだったのか!! 「他者に敬意を」「他者を認める」これは礼儀としては理解していたけど 実際は敬意も認めるのも拒否したい輩もいるわけで… そんな狭い心のBBAでもその真意をやっと理解することができました。

【イライラ社会を生きる】BBAの禅修行~汚れた鏡で自分を見ていないか?(エゴからの離脱)

自我(エゴ)から離脱する修行は進む 私たちの自我は他者を必要としている… その理由は他者を通して自分を見るためなのかもしれない

【イライラ社会を生きる】BBAの精神修行:自我エゴは「時間」という幻想を巧みに使う

わかりやすく時計の絵を書き足しましたが 実際には「過去と未来」という幻想と捉えた方がわかりやすいです。 武士道から更に精神修行をすすめまして、 今は「禅」の世界を覗きこんでいるBBA私です。

【イライラ社会を生きる】BBAの禅修行~自我(エゴ)から離れて真我をみる

自分の中の「まっ白空間」を手に入れるために修行中のBBA私です。 武士道からはじまり現在は「禅」の世界を覗きながら精神修行に励んでいます。 ありのままに真実だけを見るために「自我・エゴ」から離れる段階に

【イライラ社会を生きる】精神修行~「聖なる無関心=愛」 好きの先に愛があるのではない!?

聖なる無関心こそ「愛」だという…ホンマか!? 私が思う「愛」は“温かい~熱い”という温度があるイメージだったのですが 実際は温度のない全くの静寂なのかもしれません。

【健康BBAの東洋医学】病は気から~思い考え過ぎると脾を傷つける

「気と血と津液」が健康維持の鍵!! ということに気が付き「気」の重要性を知り 「過ぎた感情が病気の原因となる」意味がわかってきたBBAです。

【東洋医学で健康BBA】病は気から~「怒り過ぎ」は肝と脳を傷つける

病気になる3原因の1つが「7つの感情の過度な変化」 喜・怒・思・悲・憂・恐・驚 その中でも一番危険な感情が「怒」なんです。 ホントに危険すぎて、怒りの感情コントロールの重要性を再認識しました。

【イライラ社会を生きる精神修行】真の赦し:「観念の無視」は冷酷非礼な無視に非ず

「幽霊が見えたらどうしたらいいか?」 仙人(?)曰く『無視すればいい』と。 「幽霊がいる」という観念を無視することで手放せばいい この「無視・無関心」こそが真の赦しだというのです。

【イライラ社会を生き抜く】BBAの精神修行~この世のものが「完全」を知るのは不可能である

なるほどぉー 何かを探求する時「完全」を目指すと、幻想の中で迷子になるのかぁ 『「完全」という観念が、そもそも完全そのものではないから』だって

【イライラ社会を生きる】BBAの精神修行:幽霊が見えたら無視する(恐怖や不安への対処法)

「幽霊が見えたらどうすればいいか?」 “幽霊が存在する”という観念を強化せず、 ただただ無視してそれに関心を寄せないことが大事なという。 これは、恐怖や不安の対処法にも通じるお話だった!