自分の体で実験して「世に溢れる情報を検証確認中」の私です。
今年は近年まれになく「のんびり」過ごしました~(予定がないだけやけどな)
ちょうどいいので「正月太り」って本当なのか?
1月1日~3日間、昼から酒呑んでテレビ見てコタツでゴロゴロ過ごしてみた。
いつもと同じ分だけ、掃除・洗濯などはやってたけど
どれも「毎日のサッと作業」分だけ
だもんで3日間は9時半くらいから夜寝るまで
ホントにコタツでゴロゴロしてた。
(お風呂や晩酌準備はもちろんしてたけども)
昼から黒霧島のお湯割り飲んで~
録画溜めしておいた「映画」みて~
2日からは「箱根駅伝」みて~
って過ごして4日の朝に体重を測ってみたら~
体重はむしろ減ってた!!
毎朝、体側系で数値計測は以前からの習慣なので
1月1日の朝の体重(48.3kg)
⇒1月4日の朝の体重(47.9kg)
という結果になりました~
ゴロゴロ、だらだらと過ごしてはいたが
食事量はそんなに変わらなかったからかな?
でもいつも以上に間食してた気もします。
もうBBAだから、体もそんなに元気モリモリと
栄養を貯め込まなくなっているのかもなぁ…
昼から酒呑む背徳感と特別感と幸福感
なんか凄かったです☆
私の実験は続く