すげ~すっきり爽快!
毎朝体重測定をして記録をつけ、体調管理しているBBA私です。
世の中データや!! 生きたデータを集めるんや(?)
ということで
毎朝、起きたらすぐに「体重測定」している
私の本日の朝一の体重がこちら
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すげーぶれてる(^^;)
48.8kg
まーまー健康的ないつもの体重です。
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スッキリした~♪
けっこうな量だしたので
「!」ピンときて
再び体重計に乗ってみた☆
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結果
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約1kgも うん〇出たぁぁぁ~
うん〇しただけで
47kg台になれたで~(ダイエットしてないけど)
ということは…
以前の大便秘と闘った時は
やっぱり3kgくらい出たようだ。
快腸・快便が一番健康にいいかもねっ
身体が軽いぜ~
重さで結果を知ると
なんか感動2倍になりました☆