すきり！ センナ茶で宿便・滞留便もスッキリや～
なんか、朝方すっきり排便リズムが整ってきているぞっ
しかも「お腹痛い（焦）」ってのがまったくなく腸をアシストしてくれるぜっ
40代になって便が硬くギュッとかたまりがちの私です。
すげー困る！
一度、恐ろしい固便便秘で出口が石でふさがれたようになった
あの恐怖体験以来「毎日排便習慣」を心がけているBBA私です。
あの経験以前は「なるべく、薬には頼らない」という
謎の健康意識高い系だったのですが
今は固く、溜まる前に出す方が優先や！
と、コーラック緑や浣腸を家に装備しております。
そんな中、最近「これはいい」と使用後実感しているのが
このセンナ茶！
効き目が穏やかでありながらもしっかり結果を出してくるのです。
「腹痛」や「トイレでの激しい死闘」無しに
便意⇒トイレに小走り⇒スッキリ（でたー！って爽快感）
有機【バナナ2k】燻蒸処理をしていない安全なオーガニックバナナ2kg
マジで、昨日は1日でこのくらい出た！
バナナ2本分とかじゃなく バナナ1.5房分くらいでた（1日3回の合計で）
腸のいいリズムが整いはじめております。
朝方の排便にちょうどいい硬さ…いい感じや！
排便後のすっきり感もすごい。
便秘と闘っている方におすすめしますが
「常用」するのはやめましょう。
私も排便が無かった翌日に「センナ茶」を1杯飲むけど
毎日飲んだりはしないようにしています。
センナ茶は「指定第2類医薬品」であり、
健康な状態の人が日常の「お茶」として飲むものではないのでご注意を。
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体の自動調整システムがバグっちゃったら
もともこもないからね（＾＾；）
快便、すっきり排便できたときの
爽快感と幸福感すごいぜ～
東洋医学の本を再読してますが
六腑（消化器系）の変調から⇒五臓の変調・不調へと
バランスが崩れていくようです。
だから「便秘」や「胃の不調」は放っておいちゃダメですよ。
