ちょっとだけ「気功」について調べたことあるBBA私ですが
今回Ａ君のおかげで、気功体操的に日々のストレッチに活用できるようになったよ！
今までは、あまり「ピン！」ときていなかった（＾＾；）
世に溢れる不思議体験スレを追っては
勝手に考察中の暇人BBA私です。
「気功」の知識と実践ができると更に良さそうです。
私の「氣」への理解をグンと押し上げてくれたスレがこちら
⇓
"氣が使えるけど質問ある？氣の訓練法とかも書いていくよ！”
（BBA行きつけの「不思議ネット」内にあるよ）
気を出すコツは「ゆっくり動く」
そうなのか!?
呼吸法が大事とか言い出すのかと思っていたら
「動きのコツ」から教えてくれた（Ａ君デキる奴やで～）
早速BBAは太極拳の動画を見てみた！
確かにゆっくり、大きく体を動かしてたφ(..)メモメモ
太極拳動画で5分～10分くらいのモノを観ながら
ストレッチ感覚で習慣にするといいかもね。
BBAは前に齧ったことがあるこちらの方法を取り入れたよ。
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体を動かす気功法：スワイショウ
Ａ君が体を動かして気を操る気功法の中でも
まず抑えるべき有名な気功法として紹介してくれたのが
スワイショウなる動きです。
この手を前後にぶらぶらさせる気功法は実はBBAも知っていてやってた！
でも「スワイショウ」ではなく「ぷるぷる気功」の一種として知ったので
スワイショウを検索して動画を見てみました。
私は前後に手をぶらぶらさせてるだけだったけど
動画を見るともっと「でんでん太鼓」みたいな動きや
「水をかく」みたいな動きも取り入れたり
一連の流れがありました（動画は12分程だった）
コツは手を上げる時に息をゆっくり吸って
手を下げる時にゆっくり息を吐いて邪気を出す
イメージを持つことらしいよ。
Ａ君曰く
「これをやると氣を爆発的に増やすことができる」
だそうだよ、やってみよう！
BBAもやっとるで～☆
