プロ独女のライフハックブログ

40代プロ独女みつまるが恋愛・お金・美容健康・心のあらゆる面の不安や悩みを受け止めながらより良い幸せな独身人生を送るために学び・アウトプットするブログ

独女のおすすめ情報

【独女と東京幸腹夜会】絶品ふかひれ料理の蔭山樓で女子会~肉食系女子は「男を抱く」を連呼する

肉食女性に挟まれて遼河はるひさん・・・よく頑張った!! やっぱり素敵や~はるひさん(好き) 肉食女子のお二人からも男性経験豊富だからこその 面白情報をゲットしましたぞ!

【独女と東京幸腹夜会】新橋「白金魚バル」男子会~性を科学的に語るDaiGo氏の話が面白い

お題「マイブーム」 めちゃくちゃ面白い話聞けた~☆ DaoGoさんは「性」も科学論理的に語るのだ! まー行動心理学と脳科学の間なのかな? 小島よしおさんがめっちゃ大人な雰囲気だったよ。

【独女とルマン⑥】チェッカーフラッグ~「勝たなければ意味がない」byロッテラー

カッコいい!!! なんだこれ、ポルシェチームもアウディチームもみんなカッコいいっ レべリオンのおじさんがいつも笑顔でレース楽しんでるのが印象的。

【低体温改善生活】温活10日目~安定して体温36.5度以上維持中~ズボラでもできる3つの習慣

温活生活をはじめて7日くらいで目標の36.5度越え達成したのですが 大事なことは毎日36.5度を維持できること! 8日目、9日目、10日目も36.5度維持できたぞっ 意識して行ったことは超簡単なことばかりです。

【独女と酒】めっちゃ好み辛口の1本!~ウィルキンソン・ドライレモントニック

BBAなんでBBA-Tシャツ・キャラ推ししてみた(^^) イラストは【独女と酒】のアイコンに試作したもの。 ビール以外の酒もバンバン紹介&飲んだ感想書いていくよ~

【独女と東京幸腹夜会】1日1組・特別なディナーに銀座「東家」~男の本音炸裂の男子会をのぞき見

Amazonプライムで「東京幸腹夜会」みながら 美味しいお店チェックと男性の本音に「あ~」と思った私です。 男子会の回は思ったより恋愛・女性関係トーク多くてびっくり! そして男子会+酒ということで男の本音が漏れまくりですぞっ

【独女のプライム生活】デートや東京ディナーのお店探しは「東京幸腹夜会」がおすすめ!

お題「マイブーム」 「EAT the World」を見終えてしまい、次に目つけたのが「東京幸腹夜会」 やはり「食」に関する知識や経験は豊かな方がいい!ということで ディナーデートや女子会、男子会におすすめの都内のレストランを紹介してくれます。

【独女世界を視る】ルマン2015④~GTE-proのトップ争い アストンマーティン97号車 ダレン・ターナー

手に汗握るぜ~レースはいよいよ夕暮れから夜に突入するぞ! どうも、興味の幅を広げるために「世界最高峰をいろいろ視る」私です。 今回はLMP1だけでなくGTE-proのレース状況もお伝えするぞ。

【独女の美容研究】40代からは「若く見える」外見より人生得する健康な身体~読むべき3冊

お題「マイブーム」 40代にはいり肌質の変化やいろいろな体の変化を感じつつ 美容法をいろいろ試してきた私です(^^;) 結果わかった事は目指すべきは美魔女じゃなくて健康な身体!ということ。

【独女とルマン③】車が好きになるドキュメント~アウディR18 vs ポルシェ919ハイブリッド

お題「マイブーム」 車に全然興味のなかった私が今はまっている「ル・マン2015」のドキュメント! 世界最高峰のドライビング技術とマシンの性能とエンジニアの技巧に胸アツです。

【独女とユーモア】面白さや笑いを考える~「笑う力を失った人間は考える力も失う」

英語多読・多視多聴中の私です。 よーし、ここらでいっちょ「英語圏のユーモア身につけるぞ~」 なんて勢いで「コメディ」って書いてあったらから観はじめたドラマに困惑中。 クセの強いおじさんが我を通して、周りにひかれるという謎のコメディ(^^;)

【独女とル・マン②】日産がゲーマーからLMP1のドライバーを選出!(2015日産の挑戦)

あおり運転の映像を目にする機会が増え 前よりもっと車に悪いイメージ湧いてきていたのですが 「ル・マン24時間耐久レース」のドキュメント観て 自動車業界のエンジニアやドライバーの技能の凄さに印象が変わった。

【独女の学び】気の弱い人、傷つきやすい人は英語思考を身につけよう!&おすすめ英語学習本

相手の言動に敏感に心が反応してしまう人は特に 英語を学び直している私です(^^) そんで英語圏の人々の思考に触れ、 「あ~こりゃー心強くなるわぁ」と感心したのです。

【独女と世界グルメ】モダニスト料理の世界的名店エル・ブジ&都内でおすすめモダン・スペイン料理店

今回の「EAT THE WORLD」は料理の創造性を増すために料理を DNA解析レベルに科学研究する料理人をたずねます。 今回の旅の相棒ホセ・アンドレスの熱量がすごいっ

【低体温改善・目標体温36.5度生活①】現在35.5度の私が体の仕組みを知って本気で平熱36.5度を目指す話

お題「起きて最初にすること」 40才を越えたら外見ではなく、 体の中をキレイにするべし!! 磨くべきは脳と筋肉なり by BBAみつまる

【独女と世界のグルメ】小龍包~上海の名店めぐり&本場の味を楽しめる都内の人気店

お題「マイブーム」 世界の一流料理人による食旅「EAT THE WORLD」 Amazonのオリジナル番組なんですが めっちゃ面白いのでおすすめです。

【独女の大人温泉宿】伊豆修善寺のすべてが揃った上質空間~東府やリゾート&スパ Izu

このリゾートはすごいです。 3万6千坪の敷地内は全てが揃った古き良き日本の風景が広がります。 まるで映画の中に入ったかのよう。

【独女と日本酒】愛知県 萬乗醸造・醸し人 九平次~日本酒をワインのように世界で飲まれるSAKEに

江戸初期より370年以上15代も続いている老舗の酒蔵ですが 新しい挑戦をいくつも行っている現当主:九平次さん ※石ちゃんの隣にいる芸術家みたいなおじさん

【独女と日本酒】福井県の銘酒・黒龍~「石ちゃんのSAKE旅」で知る黒龍の楽しみ方

石ちゃんと蔵人の飲みっぷりについ一緒に呑みたくなる。 酒器や温度で味が全然違う、冷も燗も美味しい黒龍の飲み方を知った私です。

【独女の大人温泉宿】コスパ高☆山口県下関のホテル西長門リゾートで南国気分の旅

石ちゃんのSAKE旅で山口県の銘酒「獺祭」を観て 「新・広大なる温泉宿」で山口県のお宿があったので思わず観たのがこちら。 すごっく海を臨む景色が綺麗で壮大さに圧倒される全室オーシャンビューの ホテル西長門リゾートです。

【独女と酒】「石ちゃんのSAKE旅」にはまる①獺祭~旭酒造:桜井会長はじめ工場長他みんなイケメンという驚き

温泉宿紹介番組に続き、はまりたてホヤホヤなのが Amazonオリジナル番組「石ちゃんのSAKE旅」です。 日本各地の酒蔵を石塚さんが訪れ、愉しく紹介してくれます。 美味い日本酒×郷土料理もホントに「うまそう~☆」

【独女の大人温泉宿】箱根仙石原の老舗「仙郷楼」~豪華懐石料理と庭園を楽しむ高級温泉リゾート

かなり贅沢な大人温泉旅が味わえるお宿です。 明治3年1870年から続く老舗の高級温泉宿だよ。 料理が器と料理の総合芸術の域なのです。

【独女のおすすめ】若く美しい和風美人と温泉旅行にいった気分になれるAmazonの温泉動画チャンネル

Amazonプライム・ビデオで見つけた温泉宿紹介番組 「新・広大なる温泉宿」が最近のお気に入りな私です。 毎回ではなく、時折すごい和風美人の旅フォトフラファーが 案内役で登場します。杉田友里さんという美女。

【独女の大人温泉宿】ひとり旅にもおすすめ優雅に癒し・ヒルトン小田原リゾート&スパ

さすが、ヒルトングループさんやで! 豪華なプールにアクティビティ、5万3千坪の敷地には四季を楽しむ森がっ 温泉にプールに森の散策にゴルフにとアクティブに楽しむもよし、 温泉を楽しみつつ優雅にのんびり時間を贅沢に使うもよし♪

【独女の学び:人物力】人を見分ける~「会社を潰す社長の特徴」3拍子揃ったらアウト!

Amazonプライム会員なら無料で読めるプライムreadiinで 最近、経営コンサルの小宮一慶氏の本を連続で読んでおります。 「数字力」⇒「発想力」⇒「人物力」(←今、ここ)

【40代からの筋トレ生活】疲れない・老けない体づくり~1日5分ストレッチ+10分のサウナスーツで下半身筋トレ

ビックリするくらい体が硬い私です。 もうずっと体が硬い、というより柔らかかった時期がない。 体育の授業で柔軟体操した時も「ふざけてる?」ってくらい曲がらない。

【独女の休日~大人の温泉宿】おひとり様&愛犬家にもおすすめリゾート~小田急箱根ハイランドホテル

1万5千坪の広大な敷地で自然と温泉とフレンチジャポネの料理を楽しむ 大人のリゾートホテル~小田急箱根ハイランドホテル☆ 愛犬家のためのドッグフレンドルームで快適な家族旅もできるよ。

【独女の休日~大人の温泉宿案内】群馬県水上温泉・源泉湯の宿 松乃井で贅沢な大人旅

Amazonプライムで「新・広大なる温泉宿」という 素晴らしい温泉宿紹介番組みつけた! 広大な敷地をもつ大人の温泉旅におすすめの温泉宿の様子を 映像で紹介してくれてるよ。

【独女の学び】数字力~アイディアを具体化・現実化するカギは数字を扱う能力にあった!

お題「マイブーム」 やっとわかった、というか気が付いた… 数字が言語でありアイディアを具体化する建築ツールであるということ。 現実世界の言葉にも形にもなっていない部分を「読む言語」だった。

【独女プリン党】大人のプリン!ほろ苦カラメルソースのロイヤルカスタードプリン(神戸シェフクラブ)

ホントに「ほろ苦カラメルソース」だった! 焦がしカラメル!?って感じよ。 大人のプリンやった♪